Еректилната функция при мъжа е сложен процес, чието формиране включва няколко системи на тялото.
Хормоналните нива, сърдечно-съдовата система, кръвообращението и нервните окончания са отговорни за сексуалната възбуда.
От тяхната координирана работа зависи крайният резултат, а именно появата на ерекция и възможността за полов акт. Не трябва да забравяме, че мъжката психика също участва в този процес и може да увеличи или намали сексуалното желание.
Концепцията за физиологична норма се определя в широки граници и зависи от тялото на пациента. Фактът на намалена потентност може да се установи, като се забележат вашите усещания и поведение на половия орган по време на любовна игра и полов акт. Промените в тази област често могат да бъдат открити от партньор.
Медицинските наблюдения и преживяванията на пациентите, споделени в множество форуми, ни позволяват да навлезем по-дълбоко в тази тема и да разберем дали други хора се сблъскват с подобни проблеми.
В интернет има голямо количество фото и видео материали, които са полезни за изучаване на всеки мъж. Слабата потентност при мъжете на 50 години е проблем, който изисква решение със задължителна консултация с уролог. Разбира се, можете да отидете в аптеката и да си купите хапчета, но това може само да влоши ситуацията. Повишаването на потентността с народни средства, макар и безвредно, дава временен ефект, ако не се отстрани причината.
Обратната връзка от пациенти, които са ги изпробвали върху себе си, ще ви помогне да разберете колко ефективни са определени методи на лечение. В същото време пациентът трябва да помни, че всеки човек има индивидуална клинична картина и е по-добре да изберете средства за повишаване на ефикасността по препоръка на лекар.
Какво е потентност и какви показатели я определят
Медицинският речник определя потентността като способността на тялото на мъжа да извършва полов акт.
Той включва няколко взаимосвързани характеристики:
- Скорост на ерекция.
- Продължителност на половия акт.
- Устойчивост на ерекцията.
- Възможност за нормален полов акт.
Нормалните показатели на тези характеристики се определят много условно и в широки граници. Лекарите са стигнали до извода, че човек може да поддържа сексуалната си сила през целия си живот, без да използва лекарства, ако не се появят негативни фактори, които нарушават еректилната функция.
Причини за спада
Човешкото тяло се подлага на много тестове за здравина през целия му живот. Лекарите са идентифицирали основните причини, поради които потентността намалява при мъжете на 50 години. Всеки пациент има своя собствена история и набор от фактори, които допринасят за това. Това може да е неактивен начин на живот, наднормено тегло и неправилно хранене. Не може да се изключи възможността за нараняване, което влошава потентността. Приемът на някои лекарства за сърдечни заболявания, захарен диабет или глаукома също допринася за отслабването на мъжката сила.
Хроничните заболявания, които се развиват при пациента с течение на времето, пряко или косвено засягат еректилната функция. След 50-годишна възраст импотентността често се дължи на проблеми с простатната жлеза.
На всички мъже на тази възраст се препоръчва да посетят уролог и да се уверят, че всичко е наред с пикочно-половата им система.Не по-малко важен фактор за появата на еректилна дисфункция са лошите навици като тютюнопушене и злоупотреба с алкохол. Ако в млада възраст тялото има резерв от сила, тогава потентността при мъжете на 50 години може да бъде изложена на риск от лошия начин на живот и здравословните проблеми на пациента.
Хормоналният дисбаланс е фактор, който също не бива да се изключва. Липсата на тестостерон може да доведе до негативни последици, като намалено либидо и потентност. За щастие днес е възможно да проверите хормоналните си нива и да ги коригирате, ако е необходимо.
Мъжката потентност след 50: поддържане и увеличаване на сексуалната сила на мъжа с лекарства и народни средства
Мъжете, които наближават петдесетгодишната граница и са я прекрачили, трябва внимателно да следят здравето си и да се подлагат на основни специалисти поне веднъж годишно, тъй като тялото им вече започва да старее.
Това означава, че вероятността от заболявания и неизправности в работата му се увеличава. Много пациенти и техните сексуални партньори са загрижени за намаляването на мъжката потентност след 50. Трябва да вземете това явление много сериозно, да посетите лекар и заедно с него да се опитате да откриете причината за този неприятен симптом.
Специално място заема нарушената потентност поради прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене. Има илюзия, че те не могат да навредят на пациента, тъй като разрушителният им ефект се проявява много бавно. Човек получава впечатлението, че етанолът и никотинът не могат да нарушат функционирането на репродуктивната система.
Измамно е; мъжката потентност след 50 години може да пострада значително, ако мъж на тази възраст има анамнеза за злоупотреба с вредни вещества.
Как да увеличите потентността след 50:
- Физически упражненияоказват благоприятно влияние върху състоянието на целия организъм и върху половата функция на мъжа. За да постигнете подобрение чрез упражнения, трябва да знаете кои упражнения ще бъдат от полза, защото прекомерното натоварване може само да влоши ситуацията. Дори ходенето и бягането ще помогнат да се избегне стагнацията на кръвта в таза. Редовният секс, контрастните душове и стимулирането на активните точки при ходене боси ще имат положителен ефект върху сексуалната активност.
- Кегел упражнениеза мъжете те не само предотвратяват хемороиди и простатит, но и подобряват потентността при мъжете. С тяхна помощ се тренира мускулът pubococcygeus, чието стискане ще помогне за забавяне на еякулацията и ще засили усещанията по време на оргазъм. За да го почувствате, трябва да опитате няколко пъти да прекъснете процеса на уриниране или да повдигнете пениса в еректирало състояние и да го накарате да се движи малко. Тези действия се извършват с помощта на мускула, който трябва да се тренира с помощта на упражнения на Кегел.
- Медикаментозен методЛечението на импотентност включва прием на лекарства преди полов акт. Има редица такива лекарства, всяка от които има свои собствени характеристики на употреба и трябва да бъде предписана от лекар, тъй като веществата, включени в техния състав, могат да причинят странични ефекти при пациента. Лекарствата за повишаване на ефикасността включват PDE-5 инхибитори. В някои случаи лекарствата за потентност се прилагат чрез инжектиране в тялото на половия орган. Инжектирането на веществото през уретрата рядко се практикува, тъй като причинява дискомфорт при мъжете.
- Традиционни методилечения в техния арсенал имат цял списък от средства, които могат да бъдат приготвени у дома от корени и билки. Това могат да бъдат отвари и тинктури от коприва, аир, женшен, пелин, джинджифил, галангал и др. Забелязано е, че яденето на диви гъби помага за справяне с проблема.
Как да поддържаме потентността до дълбока старост
Много хора ясно усещат възрастовите промени в тялото си, които засягат много органи и системи. Сексуалната сфера не е изключение, но няма нужда да се разстройвате преждевременно, учените са доказали, че човек, който е внимателен към здравето си, има всички шансове да поддържа добра ерекция до старост.
За да направите това ви трябва:
- Получавайте достатъчно физическа активност, за да поддържате мускулите си в тонус.
- Наблюдавайте здравето на пикочно-половата система и цялото тяло, като се занимавате с навременно лечение на възникващи заболявания.
- Погрижете се за правилното хранене и приема на витамини и микроелементи в правилните количества.
- Откажете се от лошите навици, които влошават състоянието на цялото тяло.
- Водете активен сексуален живот с доверен партньор, за да предотвратите появата на застой в таза.
- Осигурете на тялото възможност за почивка и възстановяване на силите, изразходвани за поддържане на необходимата активност.
Добрата мъжка потентност след 50 години не е мит, а реалност за мъжете, които се грижат за тялото си и водят здравословен начин на живот.